En el marco del trabajo que viene desarrollando junto a las comunidades del sur santafesino, la diputada provincial Sofía Galnares impulsa distintas iniciativas destinadas a fortalecer el turismo local y el deporte como método de inclusión social y bienestar emocional para las personas adultas mayores.

Diversos estudios coinciden en que la práctica deportiva en edades adultas contribuye a mejorar la calidad de vida, fortalecer vínculos sociales y generar espacios de pertenencia. En ese sentido, el Newcom se ha convertido en una de las disciplinas que más crecimiento tuvo en los últimos años.

“Es mucho más que un deporte: es promover la salud física y emocional y favorecer la socialización y vida activa para nuestros adultos mayores. En cada localidad que recorro me encuentro con adultos mayores con muy buen estado de salud mental y física que quieren ser tenidos en cuenta, quieren seguir activos e impulsando actividades en sus comunidades, por eso, decidí organizar este encuentro zonal junto al intendente Poleri, en el renovado Balneario El Edén. Hay muchas localidades en la región que ya tienen sus equipos de Newcom, hay que acompañarlos y también alentar a los que aún no se animan a impulsarlo”, expresó la diputada Galnares.

El Newcom es una modalidad adaptada del vóley que fue pensada especialmente para personas mayores de 60 años. A diferencia del vóley tradicional, en este deporte la pelota se atrapa y se lanza en lugar de golpearse, lo que permite un juego dinámico pero con menor impacto físico. Esta característica favorece la participación, promoviendo la actividad física, el trabajo en equipo y el compañerismo.

En dicho contexto, este sábado 14 de marzo se realizará el Encuentro Zonal de Newcom en el balneario El Edén de la localidad de Teodelina, recientemente remodelado y puesto en valor con una nueva infraestructura que lo posiciona como uno de los espacios recreativos más importantes de la región. La jornada deportiva y de esparcimiento convocará a ocho equipos de distintas localidades.

La actividad incluirá la acreditación de los equipos participantes, un acto de apertura, el desarrollo de partidos amistosos programados —de aproximadamente 15 minutos cada uno— y espacios de descanso y socialización. La jornada se extenderá durante alrededor de cuatro horas y finalizará con un cierre y la entrega de reconocimientos a los equipos participantes.

“En cada recorrida por las localidades me encuentro con vecinos, la mayoría de ellos adultos mayores que tienen la necesidad de sociabilizar, compartir y estar activos; por eso, organizamos este Encuentro, que busca seguir promoviendo el deporte, fortaleciendo la integración regional y consolidando a la localidad de Teodelina con su Balneario como sede regional de eventos deportivos al aire libre que generan comunidad y mejoran la calidad de vida de las personas”, concluyó la diputada.

Por Ana Dobal

El newcom es una derivación del vóleibol, en el que la pelota no se golpea, sino que se atrapa y se lanza por arriba de la red. El principal objetivo es no dejar caer el balón y  una condición que se establece,  es que los equipos sean mixtos y que lo practiquen mayores de 60 años.La profesora de educación  física Susana García fue la que comenzó con la práctica hace menos de un mes y propuso este deporte en Rufino. "Presenté un proyecto por escrito con los fundamentos y este año se incorporó el newcom a las propuestas del Club Sportivo Ben Hur”, comparte la docente y agrega: “Es muy similar al vóley, pero con sus adecuaciones, como el bajo impacto, que hace que el adulto mayor, quien naturalmente ha perdido un poco de agilidad se sienta cómodo en su práctica”.

“La convocatoria sigue abierta y la idea es mover el cuerpo, promover la salud a través de un deporte apto para personas que en general ya no se ejercitan y, por sobre todo, crear vínculos y divertimos mucho", subrayó García en diálogo con ésta redacción.

El newcom es un deporte ideal para la gente mayor. Hay quienes lo utilizan como un complemento del atletismo, por considerar que se ejercitan todos los músculos del cuerpo y principalmente ayuda a agilizar la mente.  En la práctica, los jugadores dejan todo en la cancha y eso es porque están felices. Aunque parezca una nimiedad se sienten jóvenes otra vez, y eso cambia todo. Historia

El newcom fue creado en 1895 por Clara Gregory Baer, profesora de educación física en el colegio Sophie Newcomb, en Nueva Orleans. Lo significativo de este juego es que fue el segundo deporte jugado por mujeres en Estados Unidos. En 1920 llegó a rivalizar con el vóleibol en popularidad. Baer lo creó como respuesta a la necesidad de encontrar un deporte que se pudiera organizar fácilmente, incluir cualquier número de personas, ser jugado en cualquier momento y en cualquier lugar disponible.

PertenecerSusana García en su fundamentación suma: “A partir de la jubilación se dispone de mucho tiempo libre y es necesario ocuparlo en actividades gratificantes. Estas ayudarán a la persona mayor a superar estados de ánimo bajos y depresiones; a sentirse útil y activo; a integrarse a un grupo social”.

“Por ello me interesa brindar un espacio donde el socio vivencie una actividad grupal, tanto social - afectiva, como deportiva, recreativa y cooperativa, dentro de un ambiente equilibrado bajo un marco estricto de seguridad”, sintetiza García.

Los socios mayores de 60 años han pertenecido a éste club por muchos años y la docente cree que con ésta actividad la entidad puede brindarle un espacio de reunión, un grupo de contención y una actividad física adaptada a sus condiciones que mejore su calidad de vida.

Beneficios

Mejorar la función cardiovascular, lograr una mejor oxigenación de todo el organismo, contrarrestar las enfermedades crónicas no transmisibles, estimular relaciones interpersonales satisfactorias, favorecer el manejo del estrés, posibilitar la continuidad de un rol activo en la sociedad, brindar un espacio recreativo/competitivo para permitir al adulto mayor afrontar los problemas de la vida en una forma más positiva. A la lista se suma, preservar la autonomía, hacerlos sentir saludables, mejorar la movilidad articular, mejorar la fuerza muscular, disminuir el peso corporal, 

Quienes estén interesados en probar y ver de qué se trata pueden acercarse a la sede céntrica del Club Sportivo los lunes, viernes y sábados a las 10 de la mañana y los días miércoles a las 21 hs, horarios en los que se dan las clases. 

La Dirección de Deportes invita para el sábado 23 de marzo a una capacitación gratuita de Newcom, a cargo de la licenciada de Educación Física, Marina Colussi, y de la árbitra de vóley, Sandra Nonino.

El encuentro se realizará en las instalaciones del CEF N° 54, Saavedra 415, en el horario de 9 a 14. Y está dirigido a estudiantes, profesores de Educación Física, directores técnicos y público en general.

La actividad es sin costo y hay plazo de inscripción hasta el miércoles 20 de marzo.

Para mayor información e inscripciones dirigirse a la Dirección de Deportes, Mitre y Saavedra, de lunes a viernes de 7 a 13; comunicarse al teléfono 436378 o por mensaje de texto al WhatsApp 3462-604058.

Cabe recordar que el programa Adultos Mayores brinda el taller de vóley adaptado Newcom, que se sumó el año pasado a las propuestas de integración, formación y desarrollo deportivo para los adultos mayores que se ofrecen la Dirección de Deportes.

Se dicta los lunes y miércoles a las 14 y martes y jueves a las 9 en el gimnasio del Club Centenario. La actividad es gratuita para mayores de 50 años.

Newcom es una adaptación del vóley en el que la pelota no se golpea, sino que se atrapa y se lanza por arriba de la red. En el juego, cada equipo de seis jugadores hace pases con la pelota y la lanzan del otro lado de la red. También rotan posiciones para que todos ocupen los distintos sectores de la cancha.

El Newcom es considerado un juego predeportivo para la iniciación al vóley.

Rodrigo Pretto (El Litoral)

“Hablamos que se trata de las primeras capacidades de recepción y lanzamiento que tiene un niño. Son las dos capacidades básicas, casi innatas. Por eso este deporte lo podemos hacer todos, es algo muy amigable con nuestras capacidades primarias y que el adulto mayor lo realiza tranquilamente sin miedo a lesionarse”, destacó  Adriana Turchetti, entrenadora del equipo Avatar ZP.

Como todo deporte, tiene sus tácticas y estrategias de juego. “Hay que saber defender y atacar. Entonces termina siendo emocionante”, contó la entrenadora. El Newcom posee sus reglas y reglamento. Al igual que en el vóley, cada equipo está compuesto por seis jugadores que deberán, como máximo, dar tres pases antes de intentar pasar el balón del otro lado de la red, la cual cuenta con una altura de 2,43 metros. Al momento de lanzar la pelota, los dos pies deben estar sobre el piso y no es válido saltar ni despegarse de él.

Zenón Pereyra hace punta en la provincia

El representativo de Zenón Pereyra tiene su nombre. Se trata de Avatar ZP, el cual posee una particular indumentaria con un fuerte sentido de pertenencia. “Avatar es por la famosa película. Se trata de unos seres donde prima la armonía del grupo, el respeto, la solidaridad, la unión. Y es lo que quería para mi equipo”, remarcó la entrenadora.

Turchetti, además de haberse recibido de médica clínica, tiene su formación en la disciplina. Se recibió de directora técnica nacional e internacional en la Asociación de Técnicos de Newcom Argentina.

A nivel local, recordó que todo comenzó el 19 de diciembre de 2022, un día después del título mundial de Argentina en Qatar. “Al inicio era un grupo pequeño, no teníamos cancha. Así empezamos en el Club 25 de Mayo. Hoy, cinco meses después, ya contamos con un playón que nos dio la Comuna que, además, le da un marco dentro de sus talleres de gobierno. Actualmente somos más de 50 las que lo practican. Tenemos 20 chicos en edades primarias que lo adoran, y los que más lo quieren son los abuelos que lo juegan con sus hijos y nietos. Eso ha hecho un boom en el pueblo”, destacó.

La particular camiseta del equipo fue diseñada en base a la energía, al Yin y al Yang. Los colores -blanco y negro- y la estructura también llevan su sentido. Es que Zenón Pereyra es un pueblo con una fuerte influencia masónica. De ahí, y basándose en la simbología, se plasmó el damero en la casaca. Además, también lleva impresa la flor de lis que implica la protección y forma parte del escudo de Domingo Bucci -destacado mecánico que hoy cuenta con un museo de autos en la localidad y es reconocido en todo el país-.

Un día de entrenamiento

Las prácticas demandan tres clases semanales. El inicio, una especie de entrada en calor, incluye una serie de minutos de meditación. “Le llamamos entrenamiento mental, porque el movimiento empieza en la cabeza”, contó Turchetti. Luego llega el turno de desarrollar la visualización mental, que se sintetiza en la observación de cómo se mueven los integrantes del grupo. Acto seguido, la elongación forma parte de lo que todavía es la fase de calentamiento.

Y finalmente es el momento de la actividad aeróbica. El entrenamiento de capacidades y habilidades son razón a seguir para el desarrollo de la coordinación y el equilibrio. “El adulto mayor va perdiendo esas capacidades, con lo cual hay que ponerlas en práctica con ejercicios de acción-reacción, resistencia, fuerza”, indicó su entrenadora.

Sobre el cierre, lo mejor: la puesta en práctica del deporte en su estado natural mediante los trabajos de táctica y estrategia. “Recibir y lanzar la pelota lo puede hacer cualquiera, pero jugar al Newcom es otra cosa”, concluyó quien está al frente de Avatar ZP.

Rodrigo Pretto (El Litoral)

Con orígenes a finales de 1800 en Estados Unidos, el Newcom nació como una forma de estímulo para adultos mayores. En Argentina no hay registro de su desembarco, pero a principios del 2000 comenzó a tomar fuerza para ganar adeptos. Y si bien la moda se extendió inicialmente a las provincias del norte y sur del país, hace algunos años la moda se trasladó a la región centro. En Santa Fe existen algunos representativos que ya compiten en liga. El grupo más grande se encuentra en Zenón Pereyra, localidad del departamento Castellanos. “Los más grandes encontraron un sentido de pertenencia, un grupo donde existe una cuestión que va más allá de lo deportivo. Decimos, los que profesamos esto, que le estamos agregando vida a los años, y no no años a la vida”, le dijo a este medio Adriana Turchetti, médica clínica y entrenadora del equipo Avatar ZP. Raíces que bajaron desde el norte La disciplina tiene su origen de la mano de una profesora de educación física estadounidense, Gregory Baer, en el colegio Sophie Newcomb, en Nueva Orleans, en 1895, como una forma de hacer jugar a todos: desde los chicos con alguna discapacidad y los que no la tenían, hasta los adultos. El juego, que se fue masificando rápidamente en Norteamérica, logró plantarse palmo a palmo con el vóley ante la cantidad de adeptos.

Zenón Pereyra, localidad del departamento Castellanos, tiene el equipo más grande de la provincia. Santo Tomé, Monte Vera y la ciudad capital también tienen sus representativos. Foto: gentileza

Ya a nivel nacional, la actividad hizo pie en los años 2000, algo que fue tomado por los Juegos Evita. “Hablamos como categoría deportiva. Una cosa es hacer actividad física y salir a caminar, ir a nadar, hacer pilates, danza o lo que normalmente puede hacer el adulto mayor. Y otra cosa es hacer un deporte, que tiene características distintivas”, contó Turchetti. Santafesinos en competencia La explosión del Newcom en Argentina se registró en las provincias del sur y el norte, quienes llevan su práctica desde hace casi dos décadas. Por su parte, el centro del país quedó ciego frente a esta actividad. Así se creó la Liga 3 Provincias, la cual incluye equipos de Santa Fe, Entre Ríos y Córdoba. Avatar ZP -sus siglas corresponden al nombre del pueblo, Zenón Pereyra- es en la región el único equipo de Newcom formado hasta el momento. No existe otro en los departamentos Castellano, Las Colonias ni San Martín. El distrito La Capital, por ejemplo, tiene sus representantes en Santo Tomé -ADN Santoto- y es su entrenador uno de los fundadores de la Liga 3 Provincias. También la ciudad de Santa Fe Capital y Monte Vera cuentan con equipos que compiten Actualmente, los torneos oficiales son para mayores de 50 años mixtos, femeninos y masculinos. La categoría +60, la vedette de este deporte, es la que mayor cantidad de adeptos tiene. “Esto se debe a que los menores de esa edad, por ahí siguen haciendo fútbol, básquet o vóley. Este grupo se había quedado sin ninguna disciplina para competir”, destacó Turchetti. Por último, también existen las divisiones +70 y +80. En la actualidad comenzó a desarrollarse, por su parte, la Promocional, que abarca personas menores de 40 años. Y el boom es tal que se puso en práctica, para niños, el Beach Newcom.