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    <title>Sur24</title>
    <subtitle>Todo el sur, todo el día, todos los días.</subtitle>
    <updated>2025-01-15T10:55:17+00:00</updated>
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            Provincia brinda recomendaciones para evitar golpes de calor
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                <![CDATA[Redacción Sur24]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/S7QjtncXc-JssDybc-r-1RsQ-v0=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://sur24cdn.eleco.com.ar/media/2025/01/golpe_de_calor.webp" class="type:primaryImage" /></figure><p>Ante el pronóstico de altas temperaturas en los próximos días, el Ministerio de Salud del Gobierno de la Provincia recuerda cómo prevenir golpes de calor, especialmente en los grupos más propensos, entre los que se encuentran las personas mayores, los niños y las niñas.</p><p>Al respecto, la directora de promoción y prevención, Analía Chumpitaz, indicó que “el golpe de calor sobreviene cuando el cuerpo no puede regular su temperatura: la temperatura corporal se eleva rápidamente, los mecanismos para eliminar calor fallan y el cuerpo pierde la capacidad de enfriarse”.</p><p>“Una manera de reconocerlo es cuando se presenta una temperatura corporal extremadamente elevada (superior a 39°), piel enrojecida, caliente y seca, pulso rápido y fuerte, dolor de cabeza palpitante, mareo, náuseas, confusión y pérdida del conocimiento”, continuó.</p><p>Asimismo, Chumpitaz señaló que “ante la presencia de alguno de estos síntomas se recomienda estar alerta y consultar con urgencia al Centro de Salud más cercano. En los primeros momentos es recomendable enfriar con agua fresca a la persona que presenta los síntomas, utilizando cualquier método disponible, como sumergirla en una bañera, rociarla con una manguera, aplicar paños mojados. No se debe ofrecer agua para tomar si está inconsciente”.</p><p>Prevención</p><p>Ofrecer líquidos con frecuencia a niños y niñas, aunque no lo pidan, especialmente agua o jugos naturales; y a los lactantes, darles el pecho más veces en el día. No es aconsejable brindar a los más pequeños bebidas muy azucaradas ni muy frías, ni comidas calientes y pesadas.</p><p>Es importante bañarlos o mojarlos con frecuencia, evitar juegos o actividades físicas de mucha intensidad, seleccionar lugares frescos y ventilados; y vestirlos con ropa amplia, liviana, de algodón y de color claro.</p><p>En el caso de los jóvenes y adolescentes, las recomendaciones ponen el acento en que eviten consumir bebidas alcohólicas, los esfuerzos físicos intensos, seleccionar espacios frescos para descansar, sentarse o recostarse cuando sientan mareos o fatiga.</p><p>Para prevenir el golpe de calor en las personas mayores, es importante que descansen en lugares frescos y ventilados, que usen prendas livianas y tomen líquidos con frecuencia.</p><p>Salud en el Operativo Verano</p><p>Estas recomendaciones forman parte de las acciones de prevención, que lleva adelante el Ministerio de Salud de la provincia, en el marco del Operativo Verano.</p><p>Para más información ingresar en www.santafe.gob.ar/ms/operativo-verano/</p>]]>
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/S7QjtncXc-JssDybc-r-1RsQ-v0=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://sur24cdn.eleco.com.ar/media/2025/01/golpe_de_calor.webp" class="type:primaryImage" /></figure>Evitar la exposición directa al sol y tomar precauciones en la alimentación y la hidratación, entre otras medidas.]]>
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                                <category term="provinciales" label="Provinciales" />
                <updated>2025-01-15T10:55:17+00:00</updated>
                <published>2025-01-15T10:55:12+00:00</published>
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            Altas temperaturas: cómo prevenir los golpes de calor
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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/6BRetuh7_JuSqy00m5Ag6Pp7SbU=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://sur24cdn.eleco.com.ar/media/2022/12/ola-de-calor.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>
<p>El Servicio Meteorológico Nacional adelantó que para esta semana se prevén altas temperaturas en en centro norte argentino, con un nivel “amarillo” de alerta para la salud.</p>


<p>La advertencia incluye zonas de Santa Fe, Entre Ríos, Buenos Aires, Mendoza, San Juan, Santiago del Estero, Jujuy, Formosa, Chaco, Corrientes, Misiones y la totalidad de los territorios de las provincias de Córdoba, San Luis, La Rioja, Catamarca, Tucumán y Salta.</p>


<p>“Debemos prevenir el golpe de calor. Esto refiere a un grupo de síntomas como es el aumento de la temperatura corporal (+39º), irritación o enrojecimiento de la piel, aumento de la frecuencia cardíaca y la sudoración, cefaleas, síntomas digestivos como náuseas, vómitos y cuadros de confusión”, explicó días atrás el subsecretario de Promoción de la Salud de Santa Fe, Sebastián Torres.</p>


Cómo prevenirlo



Es muy importante la hidratación, no esperar a tener sed y poder tomar más de dos litros y medio de agua diarios,




Utilizar ropas claras,




Evitar exponerse al sol directo entre las 10 y las 16 horas




Comer alimentos frescos,




Reducir la actividad física,




Evitar el consumo de alcohol,




Ingerir frutas y verduras,




Mantenerse en ambientes frescos y ventilados.



Grupos de riesgo


<p>El subsecretario de promoción de la salud explicó que “existen tres grupos de riesgos o vulnerables a tener en cuenta. Por un lado son los adultos mayores, por otro son los niños menores de 5 años y el tercero son aquellas personas con enfermedades crónicas y factores de riesgo”.</p>


<p>“Toda la sociedad pero en particular estos últimos tres grupos de personas deben estar alerta a los principales signos y síntomas mencionados. Ante la aparición de alguno de ellos, es muy importante comunicarse con el servicio de emergencias para que el paciente sea asistido”, concluyó Torres.</p>


Cómo reaccionar


<p>Ante la situación de un golpe de calor, a la persona se la debe posicionar boca arriba, en un sitio fresco, a la sombra y bien ventilado, así como también, quitarle la ropa que no necesite y aflojar la que le oprime. También puede ayudar colocar compresas de agua fría en la cabeza, la cara, el cuello, la nuca y el pecho, e ir cambiándolas a medida que se calienten.</p>

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                    <![CDATA[<figure><img src="https://cdnartic.ar/6BRetuh7_JuSqy00m5Ag6Pp7SbU=/800x0/filters:no_upscale():format(webp):quality(40)/https://sur24cdn.eleco.com.ar/media/2022/12/ola-de-calor.jpg" class="type:primaryImage" /></figure>El Servicio Meteorológico Nacional adelantó que para esta semana se prevén altas temperaturas en en centro norte argentino, con un nivel “amarillo” de...]]>
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                <updated>2022-12-05T18:26:21+00:00</updated>
                <published>2022-12-05T18:21:53+00:00</published>
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